Dấu hiệu sắp sinh

Mẹ bầu đã bước vào giai đoạn cuối cùng của thời kỳ mang thai, Chắc hẳn thời điểm này bất kỳ mẹ nào cũng sẽ cảm nhận được những dấu hiệu của việc sắp sinh con. Các mẹ không tránh khỏi được những lo lắng, hoang mang khi hiên tượng chuyển da sắp đến, đôi khi bạn còn cảm thấy hồi hộp và thỉnh thoảng lại sợ hãi lo âu. Mặc dù bác sĩ đã cho biết ngày dự sinh nhưng các mẹ vẫn không thể không lo lắng vì việc sinh nở thường khó theo kế hoạch và bé có thể chào đời bất cứ lúc nào.

10 dấu hiệu sắp sinh báo hiệu cho mẹ bầu

Thời gian này là những ngày cuối cùng trong quá trình mang thai mẹ bấu sẽ có nhiều thắc mắc, đặc biệt là những ai mang thai lần đâu, chắc chắn hàng loạt các câu hỏi được mẹ đặt ra như: Các dấu hiệu sắp sinh sẽ diễn ra khi nào? Diễn ra trong bao lâu? Dấu hiệu chuyển dạ làm sao? Và cuối cùng là làm thế nào để biết được đã đến lúc bé chào đời?

Những câu hỏi trên thật khó để đưa ra câu trả lời chính xác, bởi mỗi thai phụ khác nhau sẽ có quá trình chuyển dạ không giống nhau. Những sau đây 10 điểm chung giúp mẹ tham khảo về những triệu chứng sắp sinh để chuẩn bị tinh thần gặp mặt thiên thần nhỏ của mình nhé!

1. Bụng bầu tụt xuống (sa bụng)

Trước khi bé chào đời một vài tuần, em bé của bạn sẽ dịch chuyển xuống phía dưới trong khung xương chậu của bạn, Đối với những thai phụ sinh con lần 2 trở lên thì dấu hiệu này thường khá mơ hồ và chỉ cảm nhận được khi cuộc vượt cạn thực sự bắt đầu. Vào thời điểm này, thai nhi đã ở trong tư thế sẵn sàng “gặp mẹ”: phần đầu bé quay xuống phía dưới và ở vị trí thấp.

Chính vì vậy, đầu của bé sẽ chèn ép bàng quang của bạn nên sẽ làm cho bạn đi tiểu thường xuyên hơn giống như trong 3 tháng đầu thai kỳ. Cũng vào thời điểm này bạn sẽ cảm thấy ở khung xương chậu sẽ nặng nề hơn nên bạn sẽ thấy mình đi lại khó khăn hơn, lạch bạch hơn. Tuy nhiên, tin vui cho các mẹ bầu là khi này, bạn sẽ thấy dễ thở hơn vì bé đã không còn lấn chiếm không gian phổi của bạn nữa làm cho áp lực của thai lên lồng ngực giảm.

2. Cổ tử cung bắt đầu mở 

Khi em bé tới ngày chào đời cổ tử cung của bé cũng sẽ “rộn ràng” chuẩn bị cho cuộc vượt cạn sắp đến. Phần cổ tử cung sẽ mở rộng và trở nên mỏng hơn trong vài ngày hay vài tuần trước đó. Mỗi đợt kiểm tra định kỳ, bác sĩ sẽ khám để kiểm tra độ mở cổ tử cung. Vì mỗi người mỗi khác nên tốc độ mở ở mỗi thai phụ cũng sẽ nhanh chậm khác nhau.

3. Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn

Khi bạn chuẩn bị bước vào thời kỳ sinh nở, bạn sẽ thường bị chuột rút đau ở hai bên háng, ngoài ra bạn còn bị đau ở phần lưng nhiều hơn. Đây là một trong những dấu hiệu báo hiệu trước cho bạn biết thiên thân nhỏ của bạn sắp chào đời. Đặc biệt nếu đây là lần đầu bạn sinh con thì sẽ có những biểu hiện rõ nét hơn. Lúc này, các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra để chuẩn bị cho bé ra đời.

4. Các khớp dãn ra báo hiệu dấu hiệu sắp sinh

Cả quá trình mang thai của bạn, hóc-môn relaxin đã giúp cho các dây chằng của bạn trở nên mềm và dãn hơn. Bạn đừng hốt hoảng gì nếu như bạn nhận thấy các khớp của mình nới lỏng ra nhé! Phàn ững của của khớp giúp khung xương chậu mở rộng ra, sẵn sàng cho bé yêu của bạn chào đời.

5. Tiêu chảy báo hiệu bạn sắp sinh

Đây là một trong những hiện tượng thường gặp ở hầu hết các mẹ bầu chuẩn bị sinh con. Hiện tượng này là do các cơ trong tử cung của bạn đang dãn ra, Để chuẩn bị cho việc sinh nở nó sẽ làm cho toàn bộ cơ trong cơ thể bạn cũng được “nghỉ ngơi”, trong đó có cả vùng trực tràng. Điều này có thể làm bạn bị tiêu lỏng hơn, hơi khó chịu một chút nhưng điều này là hoàn toàn bình thường và đây là một dấu hiệu sắp sinh tốt giúp bạn chuẩn bị tâm lý cho cuộc vượt cạn sắp bắt đầu. Lúc này bạn nên uống nhiều nước, tránh ăn những thức ăn khó tiêu và không nên ăn quá no.

6. Bạn ngừng tăng hay giảm cân cũng là một dấu hiệu sử dụng

Khi bước vào những ngày cuối của thai kỳ cơ thể bạn sẽ giữ cân, không tăng và cũng không giảm. Thời điểm này cân nặng của bạn có xu hướng chậm lại, một số trường hợp sẽ bị sụt một vài cân. Điều này là bình thường và không ảnh hưởng gì đến cân nặng của bé. Việc sụt cân là do lượng nước ối của bạn giảm xuống và lúc này cơ thể bạn thường mệt mỏi hơn, bạn sẽ cảm thấy muốn nghỉ ngơi nhiều hơn là ăn uống.

7. Cảm thấy uể oải và chỉ muốn nằm nghỉ

Ở giai đoạn này, một số thai phụ sẽ có cảm giác mệt mỏi như trong tam cá nguyệt đầu tiên. Bụng ngày càng to, cồng kềnh và sự chịu đựng của thận sẽ làm cho bạn cảm thấy khó có thể ngon giấc vào ban đểm trong suốt những tuần cuối thai kỳ. Vì vậy, cứ khi nào bạn cảm thấy buồn ngủ thì nên tranh thủ chợp mắt ngay khi có thể nhé!

Đôi khi bạn sẽ có cảm giác mệt mỏi không thể nhấc mình lên nổi và đôi khi bạn lại thấy mình tràn đầy năng lượng, bắt đầu đi lại dọn dẹp, lau chùi, sắp xếp lại mọi thứ như thể đang chuẩn bị “tổ” đón bé chào đời. Điều này là rất tốt miễn là bạn đừng làm quá sức.

8. Dịch nhầy âm đạo thay đổi màu sắc và độ kết dính

Theo như thông thường, chỉ còn vài ngày nữa là đến ngày bạn sinh em bé rồi, bạn sẽ thấy âm đạo tiết dịch nhiều hơn và có thể đặc hơn một chút. Cũng vào thời điểm này, nút nhầy có tác dụng bịt kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm, có thể sẽ bong ra trong tử cung. Tuy nhiên, nút nhầy này chỉ có thể mất đi trước khi đau đẻ một vài tuần, vài ngày hay vài giờ và nó là một miếng lớn hoặc nhỏ trông sền sệt, màu vàng nhạt như lòng trắng trứng. Cũng có vài trường hợp nút nhầy bong ra sẽ lẫn một chút máu. Dấu hiệu chuyển dạ này được gọi là “máu báo” và nó là một tín hiệu tốt cho cuộc vượt cạn sắp bắt đầu. Nhưng nếu những cơn co thắt chưa diễn ra hay tử cung bạn chưa nở được 3-4 cm thì bạn phải chờ thêm một vài ngày nữa mới có thể gặp bé yêu rồi. Việc âm đạo ra máu là một dấu hiệu quan trọng, bạn cần thông báo ngay cho bác sĩ để được kiểm tra và theo dõi kịp thời nhé!

9. Cơn co thắt ngày càng mạnh và liên tục

– Cơn co thắt ngày một mạnh hơn báo hiệu việc bạn sắp lâm bồn, đây là một trong những dấu hiệu rõ ràng nhất. Những cơn đau này có thể diễn ra 1 vài tuần thậm chí là 1 tháng trước khi sinh.  Bạn sẽ cảm thấy đau quặn thắt như thể các cơ trong tử cung đang siết chặt để chuẩn bị “tống” bé ra ngoài. Dưới đây là một vài dấu hiệu giúp bạn phân biệt “hàng thật và hàng giả” nhé!

– Cơn co thắt thật sẽ mạnh, đau và khó chịu hơn
– Khi bạn thay đổi tư thế các cơn co thắt này không hề biến mất.
– Cơn đau sẽ bắt đầu từ phần lưng dưới và di chuyển dần tới phần bụng dưới rồi cuối cùng có thể là đến 2 chân của bạn
– Tiến trình co thắt: Tần suất co thắt ngày càng liên tục, đau đớn hơn và đều đặn hơn, chúng cách nhau khoảng 5-7 phút.

Bạn đừng nên lo lắng về trường hợp này, đây chỉ là một dấu hiện sắp sinh cho mẹ ở những ngày cuối củ chu kỳ mang thai.

10. Vỡ nước ối báo hiệu sự sinh nở

Có nhiều người nghĩ năng việc vớ nước ối em bé của bạn sẽ chào đời ngay sau đó. Nhưng thực tế, chỉ có một số ít những thai phụ sinh con ngay sau khi vỡ ối, còn phần đông những phụ nữ khác thường mất tới vài giờ mới thực sự lâm bồn.

Lúc này bạn sẽ cảm thấy cực kỳ lo lắng vì không biết khi nào mình sinh em bé. Nhưng bạn yên tâm bác sĩ và những người hộ lý sẽ giúp bạn nhận ra những dấu hiệu quan trọng trong những lần khám vào cuối thai kỳ.

Hãy gọi bác sĩ khi gặp một số trường hợp sau:

Đối với giai đoạn “về đích” của thai kỳ, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn những gì cần làm khi các cơn co thắt diễn ra một cách thường xuyên. Chẳng hạn khi các cơn co thắt cứ 5 phút diễn ra một lần và kéo dài trong ít nhất 1 tiếng thì phải gọi ngay cho bác sĩ. Khoảng cách tất cả các cơn co thắt sẽ không diễn ra giống hệt nhau nhưng khi mật độ nó diễn ra một cách khá dày đặc thì đây là lúc bạn cần báo cho bác sĩ.

– Trường hợp bạn bị ra máu hay dịch âm đạo có lẫn máu tươi, màu bạn thấy là màu hồng nhạt chứ không phải màu nâu.

– Bạn bị vỡ ối, Khi bạn bị vỡ ối đặc biệt là thấy có màu xinh hay nâu phải gọi ngay cho bác sĩ vì đây có thể là “phân su” của bé, đây là phân thải đầu tiên trong đời bé và bé sẽ gặp nguy hiểm khi bé hít hay nuốt phải nó trong khi sinh.

– Trường hợp hoa măt, đâu đâu hay đột nhiên cơ thể bạn bị sưng phù hay chứng sưng phù trở nên nghiêm trọng vì đây là triệu chứng của tiền sản giật hay tăng huyết áp thai kỳ.