Ăn gì để sinh con trai? Theo các nghiên cứu khoa học, thì chế độ ăn uống, dinh dưỡng của cả vợ và chồng sẽ có ảnh hưởng trực tiếp đến giới tính của thai nhi. Vì vậy, để có thể sinh con trai theo ý muốn, mời bạn tham khảo bài viết sau đây của chameyeucon.net.
>>> 3 cách tính sinh con trai
>>> Dấu hiệu mang thai bé trai
1. Nam giới nên ăn gì để sinh con trai?
Chế độ ăn uống sẽ có tính chất quyết định phần lớn tới việc sinh con trai hay con gái. Theo đó, bạn nên ăn theo một chế độ dinh dưỡng sau để tăng tinh trùng Y, từ đó việc sinh con trai sẽ trở nên dễ dàng, thuận lợi hơn rất nhiều.
Bạn nên tập trung ăn những thực phẩm giàu muối và kali, nó sẽ giúp ích cho việc sinh được con trai. Ngược lại, ăn uống chế độ ít muối, giàu canxi, magiê sẽ thích hợp để cho cặp vợ chồng thích con gái. Chế độ ăn uống này sẽ giúp mang lại kết quả tốt nếu thực hiện ở cả người vợ và người chồng.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C nhằm tăng lượng tinh trùng Y: Thực phẩm giàu vitamin C không có tác dụng rõ rệt trong việc làm tăng tinh trùng Y tuy nhiên nó là một nguồn năng lượng tốt đối với sức khỏe. Các loại thực phẩm giàu vitamin C có trong trái cây và rau xanh có tác dụng ngăn ngừa tình trạng oxy hóa, bảo vệ và làm tăng số lượng tinh trùng. Nhờ đó, tăng khả năng sản sinh ra nhiều các tinh trùng Y để thụ thai bé trai. Chính vì vậy, cánh mày râu đừng quên bổ sung thêm những thực phẩm này vào thực đơn hằng ngày.
Thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất có thể góp phần tạo ra môi trường dinh dưỡng đầy đủ để cho tinh trùng mang giới tính XY. Từ đó giúp tăng tỷ lệ thụ thai con trai. Ngũ cốc là thực phẩm rất giàu vitamin và khoáng chất. Vì vậy, các chị em đang có ý muốn sinh con trai nên dùng loại thực phẩm này.
Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm có thể tăng chất lượng của tinh trùng mang giới tính XY. Vì vậy, các mẹ đang có ý định sinh con trai nên sử dụng những loại thực phẩm chứa nhiều kẽm như: Thịt bò, hàu, thịt cừu, dưa hấu, lúa mỳ…
2. Một số loại thực phẩm giúp dễ sinh con trai
Thực phẩm chứa nhiều glucose
Rất nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng, để gia tăng tinh trùng Y, việc bổ sung lượng đường cho cơ thể cũng sẽ góp phần ảnh hưởng tới giới tính của thai nhi. Vì thế, nếu bạn đang không biết đàn ông ăn gì để sinh con trai thì hãy nhớ bổ sung ngay glucose vào chế độ ăn uống hàng ngày để sinh con trai.
Tuy nhiên, đối với các chị em, phụ nữ không nên ăn quá nhiều đồ ngọt. Việc lạm dụng quá mức sẽ khiến cho lượng đường trong máu bị tăng, từ đó khiến phụ nữ dễ bị tiểu đường trong suốt quá trình mang thai.
Chuối
Chuối có tỷ lệ kali cao, đây chính là thực phẩm giúp sinh con trai được các quý ông ri tai nhau. Nguyên do, kali có trong chuối giúp cho tinh trùng Y sống lâu hơn và tăng khả năng gặp được trứng. Hãy ăn 2 trái chuối mỗi ngày nhằm tăng khả năng sinh con trai nhé.
Đậu lăng
Trong đậu lăng có chứa rất nhiều chất xơ và Folate (axit folic) hỗ trợ quá trình thụ thai và giúp cho phôi thai phát triển, đảm bảo ổn định hệ thống sinh sản nữ giới. Đồng thời, hàm lượng Spermidine (tiền chất của tinh trùng) có trong loại đậu này sẽ làm tăng khả năng tinh trùng thụ thai với trứng.
Nấm
Là thực phẩm rất giàu khoáng chất và vitamin như là kali, selen, vitamin D và B. Chúng đều là những chất rất có lợi cho sự phát triển và tồn tại của tinh trùng Y.
Ăn rau ngót
Theo nghiên cứu, rau ngót có chứa tới 7 chất giúp tăng cường sinh lực cho phái mạnh như: progesterone, estradiol, testosterone, glucocorticoid… Bên cạnh đó, lượng vitamin C có trong rau ngót còn giúp điều hòa khí huyết, làm tăng việc sản xuất tinh trùng cho nam giới.
Tuy rằng rau ngót giúp giúp cải thiện sức khỏe sinh lý nam giới tuy nhiên theo chuyên gia dinh dưỡng, việc làm dụng rau ngót sẽ làm cho phái mạnh có thể phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe nói chung và sức khỏe sinh sản nói riêng. Bên cạnh đó, rau ngót hiện nay bị đang phun quá nhiều thuốc sâu, thuốc tăng trưởng có thể dẫn tới tình trạng ngộ độc, đe dọa đến tính mạng nếu bạn uống nước rau ngót sống.
Ăn ngũ cốc mỗi buổi sáng
Tinh trùng Y cần rất nhiều các chất dinh dưỡng để tồn tại lâu hơn trong cơ thể người phụ nữ. Do đó, bạn nên ăn ngũ cốc mỗi ngày để tăng cơ hội sinh con trai.
Như vậy, bài viết trên đây đã giải đáp cho bạn những thắc mắc về ăn gì để sinh con trai. Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, để có cơ hội sinh con trai cao hơn, bạn nên đến các cơ sở, trung tâm y tế uy tín để được tư vấn chi tiết hơn.
