Da khô là gì? Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng da bị khô. Và tìm hiểu về các cách chăm sóc da khô tốt nhất trong bài viết sau đây chuyên mục làm đẹp da.
Da khô là gì?
Da khô là tình trạng da thiếu ẩm hoặc không đủ dầu, khiến da trở nên khô, căng và khó chịu. Đây là vấn đề phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là trong thời tiết lạnh hay khô hạn. Tuy nhiên, da khô cũng có thể là do những yếu tố khác như di truyền, tuổi tác, chế độ ăn uống hay sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp.
Nguyên nhân da bị khô là gì?
- Không đủ nước: Để giữ cho da mềm mại và đàn hồi, cần phải bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể. Khi thể trạng suy yếu, uống ít nước hoặc uống nhiều chất lỏng khác như cà phê, rượu và nước ngọt, sẽ dẫn đến tình trạng da khô.
- Tuổi tác: Trong quá trình lão hóa, da sẽ mất đi độ ẩm và dầu tự nhiên của nó, do đó sẽ trở nên khô hơn.
- Sử dụng sản phẩm không phù hợp: Sử dụng các sản phẩm không phù hợp với loại da của bạn có thể dẫn đến da khô và kích ứng.
- Thời tiết khô hạn: Trong mùa đông hoặc ở những vùng khô hạn, không khí khô có thể làm da mất nước và dẫn đến tình trạng da khô.
Các bước skincare da khô tốt nhất
Trên đây chúng tôi đã giải thích về nhận biết da khô là gì tiếp theo cách chăm sóc da khô hiệu quả, có một số bước cần phải thực hiện:
- Rửa mặt đúng cách: Rửa mặt là bước quan trọng để làm sạch bụi bẩn và tế bào chết, tuy nhiên, nếu sử dụng nước quá nóng hoặc sử dụng sản phẩm làm sạch da quá mạnh, có thể làm da khô hơn. Nên sử dụng nước ấm và sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng.
- Sử dụng toner: Toner là sản phẩm giúp cân bằng độ pH của da và giúp da hấp thụ tốt hơn các sản phẩm dưỡng da tiếp theo. Nên sử dụng toner không chứa cồn để tránh làm khô da.
- Dưỡng ẩm: Bước này rất quan trọng để giữ cho da luôn đủ ẩm. Nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm chuyên biệt cho da khô, chứa các thành phần như acid hyaluronic, glycerin, squalane… Đặc biệt, nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt và lau khô da, để khóa độ ẩm lại trên da.
- Sử dụng tinh dầu hoặc serum: Tinh dầu và serum có thể giúp tăng cường độ ẩm và dưỡng chất cho da. Nên sử dụng các sản phẩm này vào buổi tối trước khi đi ngủ để da có thể hấp thụ tốt hơn.
- Sử dụng kem chống nắng: Kem chống nắng không chỉ giúp bảo vệ da khỏi tác động của tia UV mà còn giúp giữ ẩm cho da. Nên sử dụng kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
- Uống đủ nước: Việc bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể là rất quan trọng để giữ cho da luôn đủ ẩm. Nên uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày để giữ cho cơ thể và da luôn khỏe mạnh.
Ngoài ra, cần tránh các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, uống nhiều cafein hay sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da, để tránh làm khô da và làm tình trạng da khô trở nên nghiêm trọng hơn.
Xem thêm: Skincare là gì? Các bước skincare đúng chuẩn
Xem thêm: Các bước dưỡng da cơ bản chuẩn như Spa
Trên đây là nội dung da khô là gì và một số bước skincare đơn giản nhưng hiệu quả để chăm sóc da khô. Tuy nhiên, nếu tình trạng da khô trở nên nghiêm trọng hoặc không thể khắc phục bằng cách chăm sóc đơn giản, nên tìm kiếm sự tư vấn của các chuyên gia da liễu để có giải pháp tốt nhất cho tình trạng da của bạn.
