Sảy thai là nỗi lo lớn đối với mọi bà mẹ đang mang thai. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu dọa sảy thai có ý nghĩa vô cùng quan trọng, giúp mẹ bầu có thể bảo vệ thai kỳ an toàn và giảm thiểu rủi ro. Bài viết này sẽ chuyên mục kiến thức làm mẹ cung cấp những thông tin hữu ích để bạn nhận diện kịp thời các dấu hiệu bất thường, nguyên nhân gây ra và cách xử lý hiệu quả.
1. Thế nào là dọa sảy thai?
Dọa sảy thai, hay còn gọi là động thai, là tình trạng thai nhi vẫn còn sống và phát triển trong buồng tử cung của người mẹ, nhưng thai phụ xuất hiện những dấu hiệu bất thường như đau bụng, ra máu. Trong trường hợp này, bánh nhau có thể bị tổn thương hoặc xuất hiện hiện tượng bóc tách. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến sảy thai.
Hiện tượng dọa sảy thường xảy ra phổ biến nhất trong 3 tháng đầu thai kỳ hoặc giai đoạn từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6, khi cổ tử cung vẫn đóng và trứng thụ tinh đang trong quá trình làm tổ chưa ổn định. Đây là thời kỳ thai nhi dễ bị bong khỏi niêm mạc tử cung nhất. Tuy nhiên, sau giai đoạn này, nguy cơ dọa sảy sẽ giảm đi đáng kể.
Thống kê cho thấy, khoảng 40% các trường hợp dọa sảy có nguy cơ tiến triển thành sảy thai, đặc biệt là ở những thai phụ lớn tuổi – đối tượng có nguy cơ cao hơn so với những người trẻ tuổi.
2. TOP dấu hiệu dọa sảy thai dễ nhận biết mà mẹ cần lưu ý
– Đau bụng
Đau bụng là một trong những dấu hiệu đầu tiên và dễ nhận biết nhất khi có nguy cơ dọa sảy thai. Mẹ bầu có thể cảm thấy những cơn đau âm ỉ, đau râm ran hoặc từng đợt tại vùng bụng dưới, đôi khi đi kèm cảm giác mỏi thắt lưng. Nếu tình trạng đau kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm, mẹ nên nhanh chóng đến cơ sở y tế để được kiểm tra và xử lý kịp thời, tránh những biến chứng nguy hiểm.
– Ra máu bất thường
Ra máu hoặc dịch bất thường là một dấu hiệu quan trọng cần lưu ý. Máu có thể xuất hiện với nhiều sắc thái khác nhau, từ hồng nhạt, đỏ tươi cho đến nâu đậm, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng.
Nếu trong giai đoạn đầu thai kỳ, mẹ bầu nhận thấy máu có màu sắc bất thường trong khoảng từ 7 đến 10 ngày sau khi rụng trứng hoặc khác biệt so với chu kỳ kinh nguyệt, việc đi khám bác sĩ là rất cần thiết để kiểm tra tình trạng thai nhi. Đặc biệt, nếu thường xuyên chảy máu hoặc tiết dịch màu hồng trong 3 tháng đầu thai kỳ, đây có thể là dấu hiệu dọa sảy thai.
Tuy nhiên, không phải lúc nào tình trạng dọa sảy cũng đi kèm với hiện tượng chảy máu. Nhiều trường hợp bong rau xảy ra âm thầm và chỉ được phát hiện qua siêu âm. Vì vậy, việc thăm khám thai định kỳ là rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe thai kỳ.
– Sốt cao ở mẹ bầu
Trong tam cá nguyệt đầu tiên, nếu mẹ bầu bị sốt cao trên 38°C, đây có thể là tín hiệu cảnh báo nguy cơ sảy thai. Đặc biệt, nếu tình trạng sốt kèm theo các triệu chứng như phát ban hoặc đau khớp, có khả năng mẹ bầu đang bị nhiễm virus hoặc vi khuẩn. Nhiễm trùng trong thai kỳ không chỉ làm tăng nguy cơ sảy thai mà còn có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng như câm điếc bẩm sinh cho trẻ. Do đó, khi gặp tình trạng sốt cao, mẹ nên đi khám ngay để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
– Đau buốt khi đi tiểu
Đau rát hoặc khó chịu khi đi tiểu, kèm theo tiểu ra máu, là dấu hiệu dọa sảy thai 3 tháng giữa cho thấy đường tiết niệu của mẹ bầu có thể đang gặp vấn đề. Đây thường là triệu chứng của nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc viêm bàng quang – những bệnh lý phổ biến ở phụ nữ mang thai. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến nguy cơ sảy thai. Vì vậy, mẹ bầu nên đến cơ sở y tế ngay khi nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong việc đi tiểu.
3. Mẹ bầu cần làm gì khi có dấu hiệu dọa sảy thai?
Khi gặp dấu hiệu dọa sảy thai, không phải trường hợp nào cũng dẫn đến sảy thai. Vì vậy, mẹ bầu không nên quá hoảng loạn mà cần giữ bình tĩnh, chăm sóc bản thân chu đáo và đi khám định kỳ để theo dõi tình hình sức khỏe thai kỳ.
Dưới đây là những lời khuyên hữu ích giúp mẹ bầu xử lý khi có dấu hiệu dọa sảy:
Xem thêm: Nhận biết dấu hiệu ốm nghén và các làm giảm ốm nghén
Xem thêm: Tổng hợp dấu hiệu mang thai sớm mọi mẹ bầu cần biết
- Dành thời gian nghỉ ngơi: Mẹ bầu cần ưu tiên nghỉ ngơi nhiều hơn, đặc biệt khi xuất hiện dấu hiệu động thai. Chế độ nghỉ ngơi hợp lý giúp hệ sinh sản hoạt động ổn định, giảm nguy cơ kích thích tử cung, đồng thời tạo điều kiện để thai nhi phát triển khỏe mạnh trong bụng mẹ đến ngày sinh nở.
- Giữ tinh thần thoải mái: Tránh xa căng thẳng, lo âu và làm những việc khiến mẹ cảm thấy vui vẻ như nghe nhạc, đọc sách, tập yoga dành cho bà bầu hoặc ngồi thiền. Tâm trạng lạc quan sẽ góp phần hỗ trợ thai kỳ an toàn.
- Hạn chế vận động mạnh: Mẹ bầu nên tránh các hoạt động mạnh hoặc những tác động trực tiếp lên vùng bụng. Không làm việc nặng hoặc tham gia các môn thể thao đòi hỏi sức lực lớn để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
- Tạm ngưng quan hệ tình dục: Mặc dù quan hệ nhẹ nhàng không ảnh hưởng đến thai nhi trong thai kỳ bình thường, nhưng khi có dấu hiệu dọa sảy, tốt nhất mẹ nên kiêng quan hệ tình dục cho đến khi tình trạng này ổn định và thai nhi phát triển khỏe mạnh.
- Chú trọng chế độ dinh dưỡng: Bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết, bao gồm rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu vitamin. Nếu bị ốm nghén, mẹ có thể sử dụng các loại viên uống bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu. Đồng thời, nên tránh xa các chất kích thích như rượu, cà phê và đồ uống có cồn để hạn chế nguy cơ ảnh hưởng đến thai kỳ.
- Không xoa bụng hoặc kích thích vùng nhạy cảm: Khi bị dọa sảy, tử cung và cổ tử cung trở nên nhạy cảm hơn, vì vậy mẹ cần tránh xoa bụng hoặc kích thích núm vú để không gây co bóp tử cung.
- Thăm khám thai định kỳ: Kiểm tra thai định kỳ giúp bác sĩ theo dõi sát sao sự phát triển của em bé và kịp thời phát hiện bất thường. Nếu có dấu hiệu động thai, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc hỗ trợ để giảm nguy cơ sảy thai. Việc thăm khám đều đặn là điều quan trọng, đặc biệt với những mẹ bầu đã từng hoặc đang có dấu hiệu dọa sảy.
Nhận biết sớm và đúng các triệu chứng dọa sảy thai là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe cho mẹ và bé. Đừng bỏ qua bất kỳ dấu hiệu nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ ngay khi có bất thường để đảm bảo thai kỳ diễn ra an toàn. Hãy luôn giữ tâm lý thoải mái và chăm sóc sức khỏe đúng cách, vì sự phát triển khỏe mạnh của bé yêu.
