Sợi bã nhờn trên mũi là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Chúng không chỉ khiến da mặt trở nên kém xinh mà còn có thể gây ra mụn và viêm nhiễm. Vậy làm thế nào để loại bỏ chúng một cách hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu những cách làm sạch sợi bã nhờn trên mũi đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà.
1. Tìm hiểu về sợi bã nhờn là gì?
Sợi bã nhờn là một thành phần tự nhiên của da, được hình thành từ sự kết hợp của dầu bã nhờn, tế bào chết, vi khuẩn và các lipit. Chúng được tiết ra qua các sợi nang lông trên bề mặt da, thường có màu trắng hoặc trắng ngà và mềm, dễ dàng cạy ra khỏi da. Mặc dù có thể dễ dàng nhận thấy bằng mắt thường, nhưng đôi khi sợi bã nhờn cũng có thể ẩn sâu trong lỗ chân lông.
Vùng da chữ T, đặc biệt là mũi và cằm, thường có mật độ tuyến bã nhờn cao, vì đây là nơi các tuyến nhờn hoạt động mạnh mẽ. Chính vì thế, sợi bã nhờn thường tập trung nhiều ở các khu vực này.
Nguyên nhân gây tăng tiết bã nhờn
Sợi bã nhờn hình thành do sự gia tăng tiết bã nhờn, thường gặp ở những người có độ tuổi cao, nhưng còn có nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này. Một số nguyên nhân phổ biến bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố: Sự biến động của các hormone như Estrogen, Progesteron, Androgen có thể làm tăng tiết bã nhờn.
- Thiếu độ ẩm cho da: Khi da không được cấp đủ nước, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh mẽ hơn để giữ ẩm cho da.
- Sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Việc dùng mỹ phẩm không phù hợp, có nồng độ quá cao hoặc thành phần không thích hợp với loại da có thể khiến da tiết bã nhờn để tạo lớp bảo vệ, bù đắp cho sự mất cân bằng do mỹ phẩm gây ra.
- Cơ địa và di truyền: Một số người có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, dẫn đến sự hình thành sợi bã nhờn. Điều này cũng có thể liên quan đến yếu tố di truyền từ gia đình.
2. Hướng dẫn cách làm sạch sợi bã nhờn trên mũi chỉ trong 5 phút!
Sợi bã nhờn là một phần tự nhiên của da, vì vậy chúng ta không thể hoàn toàn loại bỏ chúng. Tuy nhiên, có thể giảm thiểu các vấn đề như mụn và da sần sùi do sợi bã nhờn gây ra bằng cách áp dụng một số phương pháp chăm sóc da tại nhà. Dưới đây là một vài cách làm sạch bã nhờn trên mặt hiệu quả:
Làm sạch da
Để sở hữu làn da khỏe mạnh và giảm thiểu sự xuất hiện của sợi bã nhờn, bước làm sạch da là điều không thể thiếu. Da hàng ngày phải đối mặt với bụi bẩn, lớp trang điểm và các sản phẩm mỹ phẩm, vì vậy chỉ sử dụng sữa rửa mặt thôi là chưa đủ. Bạn nên kết hợp thêm dầu tẩy trang, nước tẩy trang hoặc nước hoa hồng để làm sạch sâu, giúp loại bỏ bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông. Đặc biệt, tẩy tế bào chết cũng là một bước quan trọng để làm sạch hoàn toàn các sợi bã nhờn trên da.
Xông hơi – Phương pháp trị sợi bã nhờn đơn giản
Xông hơi là một cách làm đẹp da hiệu quả giúp giãn nở lỗ chân lông, thải độc cho da và giúp các sợi bã nhờn dễ dàng bị loại bỏ. Ngoài ra, xông hơi còn giúp thư giãn cơ thể và tâm trí. Tuy nhiên, khi xông hơi, lỗ chân lông sẽ mở rộng, vì vậy bạn cần thực hiện trong môi trường sạch sẽ và sau đó dùng toner để cấp ẩm lại cho da. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như chanh, sả, gừng, hoặc muối để xông hơi, và thời gian xông khoảng 5-7 phút là lý tưởng.
Sử dụng mặt nạ đất sét
Mặt nạ đất sét là sản phẩm được nhiều người ưa chuộng nhờ khả năng làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông và loại bỏ sợi bã nhờn. Với thành phần tự nhiên, mặt nạ đất sét giúp da trở nên mịn màng, thoáng khí và giảm tình trạng dầu thừa hiệu quả.
Chăm sóc da từ bên trong
Sự hình thành bã nhờn và mụn trên da không chỉ phụ thuộc vào yếu tố bên ngoài mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ chế độ ăn uống và sinh hoạt của cơ thể. Để có làn da khỏe mạnh và giảm thiểu tình trạng dầu thừa, bạn cần duy trì một chế độ sống điều độ, giảm bớt căng thẳng và áp lực, tránh xa môi trường ô nhiễm và nóng ẩm. Hãy xây dựng một chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán, nước ngọt và nước có ga. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều trái cây, rau củ và uống đủ nước hàng ngày.
Ngoài những thói quen sống lành mạnh, bạn cũng có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, BHA hoặc các mặt nạ dưỡng da chuyên biệt để duy trì làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa sự hình thành của sợi bã nhờn.
Xem thêm: Hé lộ quy trình skincare cho da mụn đúng cách, hiệu quả
Xem thêm: Những cách làm sạch da mặt tại nhà cho làn da sáng mịn
Với những thông tin được chia sẻ trong bài viết, hy vọng bạn đã tìm được cách làm sạch sợi bã nhờn phù hợp với mình. Hãy nhớ rằng, việc chăm sóc da là một quá trình lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì và đúng cách. Chúc bạn sớm có được làn da mũi sạch mịn như ý!
