Khi trẻ bị sốt, việc hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả tại nhà là điều cần thiết để giảm bớt khó chịu và bảo vệ sức khỏe cho bé. Tuy nhiên, không phải phương pháp nào cũng an toàn và hiệu quả. Hãy cùng chuyên mục kiến thức làm mẹ khám phá những cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà mà các bậc phụ huynh có thể áp dụng để giúp bé cảm thấy dễ chịu và hồi phục nhanh chóng.
1. Những nguyên nhân nào khiến trẻ bị sốt?
Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi bị tấn công bởi vi khuẩn, virus hoặc các yếu tố bên ngoài, gây ra sự thay đổi nhiệt độ cơ thể. Ở trẻ em, có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng sốt. Một số nguyên nhân thường gặp bao gồm:
- Nhiễm virus: Trẻ em dễ bị nhiễm virus từ môi trường xung quanh, như cúm, cảm lạnh, viêm họng hoặc viêm mũi.
- Nhiễm khuẩn: Vi khuẩn cũng có thể là nguyên nhân gây sốt cho trẻ, đặc biệt là khi bé bị nhiễm trùng đường hô hấp, đường tiểu hoặc các bệnh nhiễm trùng khác.
- Tiêm phòng: Sau khi tiêm phòng, một số trẻ có thể gặp phải phản ứng phụ là sốt, đây là điều bình thường và không cần lo lắng quá.
- Bệnh lý khác: Một số bệnh lý như viêm tai giữa, viêm phổi, viêm màng não có thể gây sốt cao.
- Thời tiết thay đổi: Thay đổi thời tiết đột ngột, đặc biệt là khi nhiệt độ tăng cao hoặc môi trường quá nóng cũng có thể khiến trẻ bị sốt.
2. Dấu hiệu nhận biết trẻ bị sốt
Việc nhận biết sốt ở trẻ kịp thời sẽ giúp các bậc phụ huynh có biện pháp hạ sốt đúng lúc và tránh những biến chứng nguy hiểm. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp nhận biết khi trẻ bị sốt:
- Cơ thể nóng hơn bình thường: Khi chạm tay vào trán, cổ hoặc lưng của trẻ, bạn sẽ cảm thấy nóng bất thường. Điều này là dấu hiệu của sốt.
- Trẻ quấy khóc hoặc mệt mỏi: Sốt có thể khiến trẻ cảm thấy mệt mỏi và khó chịu, làm trẻ quấy khóc, không muốn ăn uống hoặc không chơi đùa như thường lệ.
- Tăng nhiệt độ cơ thể: Dùng nhiệt kế đo thân nhiệt là cách chính xác nhất để xác định trẻ bị sốt. Trẻ bị sốt khi thân nhiệt trên 38°C.
- Da dẻ đỏ ửng hoặc lạnh: Đôi khi trẻ bị sốt có thể có làn da đỏ ửng lên, hoặc cũng có thể bị lạnh và nổi da gà.
- Thở nhanh hoặc khó thở: Trẻ có thể thở nhanh hơn bình thường khi bị sốt. Nếu thấy trẻ thở khó khăn, bạn cần đưa trẻ đến bác sĩ ngay lập tức.
3. Cách hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà hiệu quả ngay lập tức:
Khi trẻ bị sốt, điều quan trọng nhất là phải hạ sốt một cách nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là những phương pháp hạ sốt nhanh cho bé tại nhà mà các bậc phụ huynh có thể tham khảo:
– Cởi bớt quần áo của trẻ
Khi trẻ bị sốt, cơ thể cần phải giải phóng nhiệt lượng dư thừa để giúp hạ sốt. Một trong những cách đơn giản nhưng hiệu quả là cởi bớt quần áo của trẻ. Khi cơ thể không bị che phủ quá nhiều, nhiệt độ cơ thể sẽ dễ dàng giảm bớt. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý không để trẻ bị lạnh quá, vì điều này có thể làm tình trạng sốt thêm trầm trọng.
– Lau người bằng nước ấm
Lau người cho trẻ bằng nước ấm là một cách giúp bé hạ sốt nhanh nhất tại nhà rất hiệu quả để giúp giảm sốt nhanh chóng. Dùng khăn mềm nhúng vào nước ấm (khoảng 37°C đến 38°C) và lau nhẹ nhàng khắp cơ thể của trẻ, đặc biệt là ở những vùng như nách, cổ, bẹn và lưng. Nước ấm giúp làm mát cơ thể và giảm nhiệt độ mà không gây choáng váng cho bé.
– Bổ sung nước cho trẻ
Khi trẻ bị sốt, cơ thể sẽ mất nước nhanh chóng, vì vậy việc bổ sung đủ nước là rất quan trọng. Cho trẻ uống nhiều nước, nước trái cây tươi hoặc dung dịch bù điện giải để giúp cơ thể hồi phục và giảm bớt nhiệt độ. Điều này cũng giúp tránh tình trạng mất nước và giảm các triệu chứng khó chịu do sốt gây ra.
– Dùng thuốc hạ sốt
Nếu sốt của trẻ kéo dài hoặc vượt quá 38,5°C, cách hạ sốt cho bé tại nhà nhanh nhất lúc này chính là phụ huynh có thể cho trẻ dùng thuốc hạ sốt. Paracetamol (acetaminophen) là loại thuốc hạ sốt phổ biến và an toàn cho trẻ em. Tuy nhiên, trước khi dùng thuốc, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về liều lượng và loại thuốc phù hợp với độ tuổi và cân nặng của trẻ.
– Bổ sung vitamin C
Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ cơ thể chống lại các bệnh tật. Trong trường hợp trẻ bị sốt do nhiễm virus, việc bổ sung vitamin C có thể giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi. Bạn có thể cho trẻ uống nước cam, nước ép bưởi hoặc bổ sung vitamin C bằng viên uống theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Xem thêm: Hướng dẫn cách cắt móng tay cho trẻ sơ sinh đúng cách
Xem thêm: Hướng dẫn cách chăm sóc trẻ sơ sinh khỏe mạnh từ A-Z
Việc hạ sốt nhanh cho trẻ tại nhà là một giải pháp tiện lợi và an toàn, nhưng cần phải được thực hiện đúng cách để không gây hại cho sức khỏe của trẻ. Các bậc phụ huynh nên lưu ý lựa chọn phương pháp phù hợp và luôn theo dõi tình trạng của bé để có biện pháp xử lý kịp thời.
