Trẻ sơ sinh chậm tăng cân khiến cho bố mẹ cảm thấy vô cùng lo lắng. Vì vậy, để cải thiện tình trạng chậm tăng cân ở trẻ, mời bạn tham khảo bài viết sau đây của chameyeucon.net.
1. Dấu hiệu trẻ sơ sinh chậm tăng cân
Cách duy nhất để biết nếu em bé tăng cân hay không đó là thông qua việc kiểm tra cân nặng ở các buổi khám sức khỏe định kỳ. Bạn cũng nên theo dõi phân, nước tiểu, thói quen bú của bé và ghi chú lại. Ngoài ra, một số biểu hiện bé chậm hoặc là không tăng cân cũng có thể bao gồm cả việc bé tỏ ra mệt mỏi, uể oải…
2. Nguyên nhân trẻ sơ sinh chậm tăng cân
- Thời gian bú thiếu hợp lý
- Không ngậm vú mẹ đúng cách
- Bị tưa lưỡi có thể khiến cho trẻ không bú tốt và không nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết.
- Nếu trẻ đang bú sữa công thức, việc pha sữa không đúng cách cũng có thể dẫn đến việc không tăng cân.
- Bé đang gặp các vấn đề về sức khỏe
- Nguồn sữa mẹ thấp
- Cho bé ăn dặm không đúng cách
3. Làm gì khi trẻ sơ sinh chậm tăng cân
Khi được 6 tháng tuổi, mẹ nên cho con tập ăn dặm nhằm đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bé. Dù là áp dụng phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hay theo kiểu Pháp, Việt thì bắt đầu ăn dặm bạn có thể cho bé ăn các loại bột sữa hoặc là tự chế biến bột ăn dặm bằng các thực phẩm sau:
Khoai lang chứa đường và beta carotene giúp cho trẻ dễ tiêu hóa, bổ sung năng lượng cho cơ thể.
Ngũ cốc dùng làm các loại bột ăn dặm hoặc là nấu cháo rất giàu vitamin E, chất béo, protein.
Khoai tây là thực phẩm tăng nguồn carbohydrate, cung cấp năng lượng giúp trẻ tăng cân nhanh.
Khi đã cứng cáp hơn, mẹ hãy bổ sung thêm các nguồn thực phẩm tươi sống như thịt, cá, trứng, rau củ quả… vào khẩu phẩn ăn hàng ngày của bé.
Cho bé dùng thêm sữa bột
Nếu mẹ ít sữa và không đáp ứng đủ nhu cầu bú của bé hoặc bé không chịu bú thì mẹ có thể cho trẻ sơ sinh sử dụng thêm sữa bột. Việc này sẽ giúp cho bé bổ sung thêm lượng sữa cũng như dưỡng chất cho sự phát triển của trẻ. Cùng với đó, bố mẹ cũng cần tìm hiểu và lựa chọn loại sữa phù hợp cho con.
Chăm chút cho giấc ngủ của trẻ
Giấc ngủ của trẻ sơ sinh là điều vô cùng quan trọng. Vì vậy bố mẹ nên đảm bảo rằng trẻ luôn được ngủ đủ giấc. Tốt nhất là bố mẹ nên tạo điều kiện để cho trẻ ngủ ngon và sâu trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối cho đến 2 giờ sáng, vì khi đó, hooc-môn tăng trưởng của trẻ sẽ tăng lên 4 lần so với những thời điểm khác trong cùng ngày.
Tránh sử dụng núm vú giả (lúc đầu)
Tránh xa núm vú giả trong vòng bốn đến sáu tuần đầu tiên. Nếu em bé của bạn ngậm núm vú giả thay vì bú mẹ, thì bé sẽ không được bú nhiều sữa. Một núm vú giả cũng có thể sẽ làm bé mệt mỏi, vì vậy bé cũng có thể sẽ không bú được khi bé bú. Sau khi bé bú mẹ và tăng cân tốt, mẹ có thể cung cấp núm vú giả nếu muốn.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho mẹ
Chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp cho mẹ đảm bảo nguồn sữa dồi dào và chất lượng con tăng cân nhanh. Sau sinh cho con bú nên ăn gì? Mẹ hoàn toàn có thể bổ sung các thực phẩm, đồ uống, món ăn, các loại sữa công thức, hoặc các thực phẩm chức năng giúp tăng chất và lượng sữa mẹ nếu mẹ bị ít sữa, mất sữa hoặc nguồn sữa thiếu dinh dưỡng,….
Khuyến khích con vận động
Mẹ đừng lo lắng khi bé yêu quá mê trườn, bò hoặc lúc lắc mọi món đồ trong tay. Vận động nhiều sẽ giúp cho bé mau cảm thấy đói và giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả. Mẹ có thể cùng bé tập thể dục mỗi ngày để đạt đúng chỉ tiêu “mẹ đẹp, con khỏe” nhé.
Cho bé bú mẹ nhiều hơn
Cho bé bú mẹ mỗi 2 – 3 tiếng và bất cứ khi nào mà bé có dấu hiệu đói. Đừng giãn cách thời gian cho bú (khoảng 3 – 4 tiếng cho 1 cữ) giống như những trẻ bú sữa công thức vì sữa mẹ sẽ dễ tiêu hóa hơn nên bé được nuôi bằng sữa mẹ cần ăn thường xuyên hơn
Massage cho bé mỗi ngày
Ngoài tác dụng làm cho trẻ sơ sinh được thư giãn, đi vào giấc ngủ ngon lành, việc massage cho trẻ sơ sinh cũng được các nhà nghiên cứu khuyến khích bởi tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Một khi bé không gặp vấn đề gì về tiêu hóa, bé sẽ chóng tăng cân thôi!
Hy vọng qua bài viết trên, bố mẹ đã hiểu được nguyên nhâ vì sao trẻ sơ sinh chậm tăng cân, từ đó có phương pháp hỗ trợ kịp thời và hiệu quả, giúp bé phát triển một cách tốt nhất.
